JAL FOPを効率よく貯めるには？主要路線を徹底比較

こんにちは！はちです！

以前からJALマイルやLSP（Life Status ポイント）は貯めていましたが、FOP（FLY ON ポイント）にはあまり関心がありませんでした。

しかしながら、先日JALとマリオットの提携が発表されたことにより、マリオットの会員ステータスに応じてFOPが付与されるようになりました。

これによりJAL上級ステータスが一気に身近になったというわけです。

自分も修行を始めようか迷い中...

しかしながら、どの路線を乗れば効率良くFOPが稼げるのかはなかなか情報がありません...

そこで、今回は主要路線を比較し、効率よくFOPを稼げる路線を探してみたいと思います。

JAL上級ステータスに興味のある方、思いがけずFOPを獲得でき、JAL上級ステータスが視野に入った方の参考になればと思います！

いってみよ〜

※JAL回数修行に興味がある方はこちらをご覧ください。

FOPとは？

FOPは”FLY ON プログラム”というプログラムのポイントです。

FLY ON プログラムとは？

FLY ON プログラムとはJALグループ便やワンワールドアライアンス加盟航空会社を数多く搭乗する旅客のために、上質なサービスを提供するためのプログラムです。

この”数多く搭乗する旅客”の判断基準としてFOPがあります。

FOPの加算期間は1/1〜12/31で、毎年リセットされます。

ずっと貯まり続けるLSPと違うね

FOPによって得られるステータス

貯めたFOPに応じてステイタスを獲得でき、ラウンジ利用や優先搭乗など、嬉しいサービスを受けることができるようになります。

さらに上にはJMBダイヤモンドメタルがありますが、割愛します...

FOP算出方法

FOPはJAL公式ホームページによると以下計算式で出されます。

なんだかややこしい...

実はJAL公式HP内にFOPを計算できるサイトがあるので、そこで計算するのが楽です！

ただ、ここで覚えておいていただきたいのは国内線がお得だということ。

”換算率”の部分に注目していただくと、国内線は”２倍”なので、FOPが貯まりやすくなっています！

JALとマリオット提携の威力

FOPのことがなんとなくわかったところで、先日発表されたJALとマリオットの提携についても触れておきます。

マリオットの会員ステータスに応じてFOPを付与

今回の提携では、マリオットの会員ステータスに応じてFOPをもらうことができます。
※JAL側のステータスに応じて、マリオットのステータスももらえます

詳しくは以下表の通りです。

JMBステータスへのハードルが下がった

前で示した表の通り、マリオットのプラチナエリート会員であれば20,000FOPも獲得できます！

JMBクリスタルまであと10,000FOP...！！

さらにチタンエリート以上であれば何もせずにJMBクリスタル会員になれてしまいます...！！

マリオットアメックスカードを保有していれば、年会費はかかるもののゴールドエリート会員にはなれるので、10,000FOPもらえると考えれば、かなりコスパがいいです！

正直JALステータスを目指す方は全員作っていいレベル...！！

マリオットのステータスを持っていた方にとっては、もう少しFOPを稼いで、JALのステータスも手に入れてしまおう！と思う方も多いはず！

そこで次項で効率的にFOPを稼ぐ路線を考察してみます！

効率的にFOPを稼ぐには？

それでは効率的にFOPを稼ぐことができる路線を考えてみます。

FOP単価という考え

まずはFOP単価という考えを紹介します。

FOP単価とは”１FOP獲得するために必要な金額”のことです。

例えば１万円の航空券で1000FOPもらえる場合は、FOP単価は１０円となります。

FOPに関する情報を集めていると、このFOP単価で効率性を評価している記事やサイトが多いです。

巷ではFOP単価が１０円を下回ると、効率の良い方だとのこと。

FOP単価は低いほどお得！１０円以下を目指して航空券を探してみましょう！

国内線主要路線を比較

それではFOP単価を比較していきたいと思います！

FOP単価の計算式から分かる通り、国内線がお得なので、今回は国内線に絞って考えます。

FOP

JAL公式HPから計算した国内主要路線のFOPです。

どこを主要というかはありますが、距離が遠いところ、利用者が多そうな路線を挙げています。

なお、今回は出発空港を羽田に統一して計算しています！

※フレ・JAL：フレックス、JALカード割引の料金
※株割・セイバー：株主割引、セイバー、往復セイバー、スペシャルセイバーの料金
※今回はプロモーションは計算対象外としています

当たり前ですが、もらえるFOPは距離が長いほど多くなります。

また、割引が少ないほど、上位クラスの座席ほど多くなります。

これだけ見ると、できるだけ長距離で、割引が少なく、上位クラスの座席を選んだ方がお得なのでは？と思ってしまいますが、実際の航空券の値段を加味したFOP単価で見てみると違った景色が見えてきます。

FOP単価

続いてFOP単価（航空券の値段／FOP）をまとめてみます！

FOP単価を出すにあたり、JAL公式HPより航空券の値段を検索しています。

予約日は2026年9月2日（水）で出してみました。

なお、航空券の価格は需要により変動するため、以下FOP単価は傾向を把握するための参考程度としてください。

※少数第２位を四捨五入しています
※FOP単価の単位は円です
※フレ・JAL：フレックス、JALカード割引の料金
※株割・セイバー：株主割引、セイバー、往復セイバー、スペシャルセイバーの料金
※今回はプロモーションは計算対象外としています

考察

上記FOP単価を見てみると、10円以下となっているのは、

羽田→那覇、羽田→石垣の普通席とクラスJで、運賃体系は株主割引、セイバー、往復セイバー、スペシャルセイバーの料金だということが分かりました！

あくまで傾向ですが！

全体的に見ると、座席のクラスが低く、株主割引、セイバー、往復セイバー、スペシャルセイバーの料金で航空券を購入するほうが、FOP単価は高い傾向がありそうです。

高ければ高い航空券（ファーストクラス等）ほどお得にFOPを稼げるとおもっていたので、個人的にこの結果は意外でした...！！

参考

ちなみに経由便がある場合は、経由便を選択した方がFOP単価が効率よく、かつLSPも多く貰えます。

例えば羽田から石垣島へ行く場合、

羽田→石垣でFOPを計算するよりも、羽田→那覇・那覇→石垣のように２区間に区切って計算したほうが、もらえるFOPが増えます。

一方で、航空券の料金は直行便と経由便でそれほど変わらないため、FOP単価がお得になります。

また、LSPは国内線１搭乗につき５ポイントもらえるので、羽田→石垣の直行便だと５ポイント、羽田→那覇・那覇→石垣だと10ポイントもらうことができます。

余裕がある方は経由便も参考にしてみてください！

なお、FOP単価の表と同じ2026年9月2日（水）で計算してみたところ、普通席、株主割引、セイバー、往復セイバー、スペシャルセイバーの料金という条件で、羽田→石垣（那覇経由）のFOP単価が6.0円でした！

この値段ならお得！

ここまで主要路線のFOP単価を見てきましたが、

”いちいちFOP単価を計算するのが面倒くさい...”

”じゃあいくらの航空券だったらFOPがお得なのよ？”

という声もありそうだと思ったので、これまで見てきた路線で、FOP単価が１０円となる場合の値段を出してみました。
※10円なのでFOPを10倍しただけ...

この表の価格以下の航空券を見つけた場合はFOPがお得に貯められるということで購入候補になります！

JALカード入会は必須

なお、FOPを貯めたいはJALカード入会が必須だと思います。

JALカード保有者はエントリーをすることで、その年の初回搭乗時に5,000FOPがもらえます。

年会費は多少かかりますが、これまで見てきたように飛行機に乗って貯めるよりも圧倒的にお得です。

マリオットのゴールドエリート会員であればステータスマッチの10,000Pと併せて15,000Pとなり、JMBクリスタルに必要な30,000Pの半分が貯められることになります！

まとめ

今回はマリオットとJALの提携が発表されたことにより、FOPを効率的に貯める方法を検討しました。

結果、国内線であれば、以下航空券がFOP単価のコスパがいい傾向にあることが分かりました。

この記事を作っていて自分もFOP修行へのモチベーションが高まってきました！

みなさんも興味があればFOP貯めてみましょう！

自分の経験がどなたかの役に立ちましたら幸いです。

それでは今回も読んでいただきありがとうございました！

※他の旅行の記事も書いているので、よろしければご覧ください！